从小到大,我莫名其妙地就变成了一个瘦子,一瘦就是20多年,成年后基本维持在188cm115斤,瘦的让我崩溃,精神上不停地折磨我。身材上的不足带来的是个性上的自卑,好像每个和我认识的人都会拿我的瘦说事,无论是善意还是,不管怎样真的太瘦了。无法绕开的话题。

曾经也试过暴饮暴食,但结果吃坏了肚子。试过网络上所谓的增肥药,但结果毫无用处。一度以为就是这样体质,不可能胖起来了。家人嫌我瘦,女友嫌我没有安全感要分手,我自己也嫌自己糟糕。

直到有一次,在街上闲逛,遇到一个刚开的健身房促销,他们拿一张印有增肌对比案例的宣传单给我看,那个时刻我被震撼了。那个人类似于如今的我一样,从一个消瘦少年练成了一个体型健硕的肌肉型男。我问,这是真的吗,我可以吗?他们说完全可以,然后给我讲了一大堆健身方面的事情。我听了半天感觉似乎有些道理。我回到家中,有了心魔,想了一晚上,第二天一早办了张两年的健身卡。不得不说,这次改变了我。有人说销售就是忽悠,其实很多成功起源于一个“忽悠”。你之所以没有改变,也许只是因为你太聪明了。

进入健身房一脸懵逼,不知从何做起,但好在墙上贴着一个很醒目的增肌计划,就是按照那个摸索练习动作,从零开始自己摸索,用教练推荐的一些方法依葫芦画瓢。这段时间里,用了一些悍金斯增肌粉开始我的热血健身生涯。在头三个月里,就增长15斤体重。这份成绩让我兴奋得睡不着,每天结束后的回顾都是一种满足,更是一种自信的回归。

如今已经过去一年多,我继续坚持锻炼,以后还会继续练下去。而现在的心态不会急于去关注外界对我的评价,更是一种从容,一种淡定,一种不被外界所干扰,对自己的把控。这一切,让这个曾经的小白花儿逐渐展现出了它独特而强大的魅力。而这背后的秘诀,便是我不断追求、不断探索、不断进步,让身体和灵魂都得到充实与提升。在这个过程中,或许并不是所有人的眼光都能看到,只有真正投入其中的人才能感受到那份深深的情感和巨大的成就感。但正是这样的努力与坚持,使得每一次向前迈出的脚步,都显得那么珍贵又充满力量。