他选择了走捷径，注射类固醇，以期在有限的时间内获得最多的肌肉。这个方法虽然快，但并非安全，且只增不益，只是体型看起来更大而已。Alvaro从小就渴望变得强壮，他发现常规力量训练增肌太慢，所以决定使用化学物质来达到目的。他的哥哥Tony也跟着效仿，他们两个长达三十多年都在使用这种方法，如今他们的臂围都超过70厘米，这在常人中几乎是不可能的。
然而，不是所有的人都会选择这样的捷径，有些人会选择脚踏实地认真训练。Borun来自印度，他已经40岁了，但是他坚持健美训练超过二十年。他严格控制自己的饮食，每天训练五小时，一共拿下了二十多个奖项。在Borun的影响下，他的妻子Mamota也开始对健美感兴趣，她第一次参加比赛就得到了第三名。她和丈夫一起训练，一起吃健康食品，一起参加比赛，他们甚至还拿到了历史上第一个夫妻健美国际奖项。
生活中有很多为了健身做出一些疯狂行为的人，他们有的“挑食”，有的以健身房为家，有些人从合群变成了独来独往。这表明这些人的热情和执着。但你又见过哪些为了健身做出一些疯狂行为的人呢？
