有人说,健身的人只不过空有一身蛮力,仅此而已。但我想说的是,书到用时方恨少,健身也一样,即使是死力气也有它派上用场的时候。那么,我想问一下,你是否有过这样一个瞬间,让你觉得健身真的有用,而不仅仅能装X而已?
我的故事就发生在大学的暑假,那时候家里的老人因为外出游玩不慎摔倒了,幸运的是遇到了好心人扶了一下,还帮忙打了医院的电话。随后,一家人急急忙忙赶到医院,那时候老人已经被送到了急救室。最终的结果是抢救成功,并且安排了住院观察。
重点来了,病房里的床是不能推出病房的,病人要去做化验什么的需要用单独的那种手推的床进行移动。这就表示需要把病人从一张床搬到另一张床上,那一次刚好由我和医护人员共同完成。你知道的,搬的人多,发力会不平衡,病人会很难受。在搬的过程中,我明显感到了亲人的痛苦,这个瞬间让我觉得自己的力气太弱小了。如果自己足够强壮,就完全可以自己将家人抱起。在那个瞬间,我觉得死力气真的太有用了,而尤其是在一些特殊情况的时候。
于是,从那一次开始,我从未中断过健身。我之前一直打篮球,有技术但力量不足,所以在大一篮球对抗赛中并不能带领自己的班级取得好成绩。但是我通过一年左右的锻炼之后,不仅力量增大,而且身体素质也得到了提升,在那年我带领班级取得了优异成绩,当我捧起得分王奖杯时,那个瞬间让我深刻地体会到了健身给予我的变化和成长。
当然,也有人认为,只练肌肉就是为了泡妞,但这其实也是真相的一面。我曾经的大胖子形象,因为不断努力,现在成了学校里人人称赞的小伙伴。当女同学们看到我的转变,他们都惊叹于我的改变,对我的态度也更加积极主动。而对于那些女朋友来说,她们总喜欢捏着你的肌肉,说话、笑谈,这些都是没有的话语无法表达的情感交流,是不是也算是一种“活生生的证明”呢?
最后,无论是保护亲人的安全还是吸引他人的目光,都能够证明我们的每一次付出与坚持所获得的心血宝贵收益。如果你是一个热爱运动的人,也许还会经历“用力的说话”的场景。你是否还记得,在生活中的哪个关键时刻,让你意识到:真正重要的事情并不只是看起来强壮或苗条,而是在某些特别的情况下,用实际行动帮助别人才更显其价值?分享你的故事吧,我们一起为健康而奋斗,为生活添加色彩!