我喜欢香菜鸡肉沙拉,这道美食不仅美味,而且营养丰富。它的主要原料包括一根胡萝卜和半根黄瓜,都要去皮切成10厘米的小条。香菜鸡肉沙拉适合大多数人群食用,因为它不含防腐剂,并且是蛋白质的良好来源。

要制作这道佳肴,首先需要准备一些配料:两颗洋葱、柠檬汁、白糖、盐和胡椒、一根葱去皮切丝、细米粉250克、二块去皮的鸡胸脯肉、一茶匙香油、一茶匙鱼露、三茶匙香菜叶以及半个红辣椒切丝和两茶匙炒花生碾碎。

接下来,是按照步骤做法来进行:

首先,将胡萝卜和黄瓜切成细丝,洋葱也要切碎。然后将柠檬汁、糖和香油混合在一起。这一步骤完成后,将所有这些材料放置一边。

接着,将米粉开水烫过,然后用凉水浸泡六分钟。同时,把鸡肉煮熟并撕成细丝。

捞出米粉后,用冷水冲洗干净再捞出,然后剪成段,与之前烹饪好的鸡丝、香油、鱼露以及香菜混合在一起。在此基础上加入前面做好的材料混合物,再轻轻搅拌均匀。

最后,将这道沙拉分为四份,每份都可以点缀上一些炒花生 碾碎,使整体风味更加丰富多样。此时,我已经享受了这次制作的满足感,同时也为我的健康饮食作出了贡献。