记得那年夏天，我突然意识到，生活中的很多东西其实都是多余的。就像我曾经喜欢收集各种小物件，每一件都觉得是宝贝一样，现在看来，这些东西只是在占用我的空间和心灵。
我开始清理自己的生活，从衣橱里扔掉不再穿的衣服，从书架上拿下不再读的书，从手机里删除那些无用的应用。我甚至开始质疑自己是否需要那么多社交媒体账号，是否真的需要每天接触那么多信息。
朋友们都笑我，说我变成了一种极端的人，但是我坚持认为，“够了够了已经满到高C了无广告”。这句话就像是我的座右铭，它提醒着我，不要让外界的声音和压力影响自己的选择。
现在，当别人邀请我参加聚会或者购买新款电子产品时，我都会停下来思考一下：“这个对我来说真的是必需吗？”如果答案是“不是”，那就是足够简单明了的一句拒绝：“不了，我已经满到了。”
当然，这并不是说完全断绝一切娱乐或消费，而是一种更为审慎和自觉的生活方式。我们可以享受生活，但是不要让它成为一种消耗本身。这是一个人的选择权，也是一个关于如何保持内心平静与自由的心智游戏。
在这个充斥着广告和信息的时代，我们有时候真的很难知道什么才是真正重要的事情。但只要我们能够找到那个“高C”的点，那么即使周围世界怎么样，我们也能保持内心的宁静，避免被过度消费所困扰。