带状疱疹期间的饮食禁忌：避免刺激性食物的重要性
在患有带状疱疹期间，患者往往会因为病情引起的身体不适和精神压力，而影响到饮食习惯。因此，合理安排饮食，对于促进体质恢复、减轻症状具有重要作用。以下是关于带状疱疹期间应注意的一些饮食禁忌。
避免高糖分食品
对于患有带状疱疹的人来说，过多摄入高糖分的食品可能会加重口腔感染的情况，并且对免疫系统造成负担，从而影响病情的恢复。此时，可以适当增加蛋白质和维生素丰富的蔬菜水果，以补充身体所需营养。
控制油脂摄入量
油腻或高热量、高脂肪含量的餐点，如肥肉、炸鸡等，不仅难以消化，还可能导致消化不良，加剧体内毒素积累，这些都不是患有带状疱疹时应该选择的佳选。相反，可选择清淡易消化、低脂肪、高纤维含量较高的小麦面包、豆腐等作为主食。
减少辛辣刺激性食品
辛辣味道强烈如辣椒、姜黄等能刺激口腔黏膜，使得口腔炎症加剧，对于已经出现口腔出血和水泡的人来说更是不宜摄入。这类食品可以暂时减少或者完全避免，以防进一步损伤已脆弱的地方。
注意冷冻甜品与冰淇淋
虽然夏季吃冰镇东西可以缓解热浪，但对于患病者来说，突然变化温度的大众冰淇淋或其他冷冻甜品容易引起胃部不适甚至恶心呕吐，更不要说这些产品中常含有的乳糖对一些人来说是一种敏感原料，这样的冲击可能会让原本就脆弱的情绪更加低落。
饮用足够水分
为了帮助新形成的小水泡快速干燥并促进愈合，同时保持正常排泄功能，以及预防脱水，每天要保证充足喝水。如果觉得平常喝到的普通矿泉水不足以满足需求，可以尝试添加一些温和无刺激性的蜂蜜或柠檬汁来增加味道，让日常生活更为舒适。
避开酒精及咖啡因含量较高的事物
酒精和咖啡因都是极其需要谨慎使用的事物，它们能够削弱抵抗力，加速体内新陈代谢，有助于传播病毒，与发作期进行接触并不利于治疗。在此阶段，最好完全戒掉这两种物质，以便更快地康复过来。