华奥星空日本大阪8月26日电（记者李一鸣）刘翔，全球110米栏的霸主，以及他的教练孙海平，在当地时间今日中午，在著名运动品牌举办的一场媒体见面会上，与众多记者共度了一个充满活力的时光。孙海平在会上不仅回答了媒体的问题，更向大家透露了关于刘翔即将迎来的比赛前的训练计划和策略。

"昨日，我们专注于提升他在赛道上的技术能力；今天，则是通过力量训练来增强他的竞争力；明天，我们将模拟实际比赛环境，让他熟悉过栏的节奏；后续则安排休息，以确保他能够得到充分的恢复。29、30及31日，我们将与世界级选手同台竞技，展现出最真实的我们。" 孙海平详细说明了他们接下来的训练计划，并解释说，这种安排主要是为了让刘翔尽快恢复体能，因为刚到达这里，他出现了一些感冒症状。

孙海平表示：“目前我们的重点在于恢复，而非纯粹的增强表现。不过，我们也不会忽视一些小规模刺激性训练——因此这两天我们稍微减轻负担，打算到比赛前再‘拉开帷幕’。”按照既定的赛程表，刘翔将于8月29日首次冲击赛道，而师徒两人已经提前24日抵达大阪，为的是给予自己更多适应新环境和赛道条件所需的时间。这也是刘翔第一次选择提前五天到达比赛地点。他进一步指出：“过去我们尝试过三天或四天早到的方案，但效果并不理想，因为改变环境需要一点时间去适应，而且要有足够长的时间让身体完全融入新的环境中。”

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