14岁力量训练会影响身高吗？
14岁力量训练不会直接影响身高，但如果不适当地进行力量训练可能会对身高产生负面影响。
在14岁时，男孩和女孩的身体都处于发育期，身高的增长还有一定的潜力。适度的力量训练可以有助于增强骨骼和肌肉的力量，促进身体发育，但必须注意以下几点：
1. 合理安排训练计划，不要过度训练。过度训练可能会导致肌肉酸痛、关节受伤等问题，对身体发育产生负面影响。
2. 注意饮食营养。合理的饮食有助于提供足够的能量和营养，促进身体发育和生长。
3. 选择适当的锻炼方式。对于14岁的人来说，建议选择一些适合年龄的简单的力量训练，比如俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等。
总的来说，14岁的年龄适当地进行力量训练有益于身体发育，但要注意合理安排训练计划和饮食，选择适当的锻炼方式，并咨询专业人士的建议。
不会影响身高。
14岁进行力量训练，锻炼的时候练肌肉，并不会影响身高，身高的增长主要与生长激素分泌有关系，运动是有助于生长激素分泌的，建议如果为了升高，可以多做一些跑步，跳绳，打球等运动。
会有影响。
1. 14岁进行力量训练会影响身高。
2. 在进行力量训练过程中，需要承受身体的负重训练，这会给身体带来一定的负担或者压力，其中压力主要来自于关节和骨骼，如果训练不当或者负重过大，则会导致关节和骨骼的过早磨损，影响生长发育。
3. 因此，建议未成年人在进行力量训练时应该注意科学合理的训练方法和负重选择，以避免造成身体的不良影响。
同时，在进行力量训练的过程中，应该定期体检和跟进生长发育情况，及时发现潜在问题。
乒乓球最具威胁的发球？
乒乓球最可怕的发球方式，乒乓球是中国国球，是一种世界流行的球类体育项目，乒乓球是个灵活的运动，既能锻炼身体，还能从中学习到知识，下面分享乒乓球最可怕的发球方式。
乒乓球最可怕的发球方式1
【丁宁下蹲砍式发球】
这种发球对身体的协调性要求高，而且要有一定的腿部力量。因为你要在发球的时候下蹲，并且要很快站起来做其他技术的衔接。协调性主要表现在腿、腰、手的配合。最好是在你下蹲的同时，抓板用力接触球，这个时候旋转最足，威胁最大。蹲早了不好造旋转，蹲晚了很容易没有杀伤力。刚开始可以把球发的特别长，顶着对方，这样对方不容易回大角度，你也好调整。
【奥恰洛夫潜水艇式发球】
奥恰洛夫的反手潜水艇式发球，曾在08年被时代杂志评选为，当年人类前50名最佳发明，称之为“乒乓球的新型发球”。这种发球有标志性的动作：手掌摊开、全身蹲低慢慢下潜、视线几乎与乒乓球在同个水平线，然后在几秒过后，起身抛球，蹬腿改变重心、右手手腕引拍至左肩，反手击出侧旋或下旋球。这个发球动作在准备的时候，就足以唬住对手。奥恰洛夫也很看重发球，曾专门邀请老瓦当私教强化发球。
【松平健太王子式发球】
松平健太是马琳职业生涯末期，遇到冲击最大的对手，除了他防挡弧圈球令人映像深刻外，最具威力的就是王子式发球。这种发球融会网球和棒球之长，将球高高抛起到3米左右，选手下蹲的同时，竖着用拍切球，使球又快又转，让对手判断不明时间和方向。“发球可谓是一击扣杀。”不得不说，日本在发球上研究了很多，一批选手的发球都非常漂亮。