百公里徒步是雨天需要注意什么？
需要注意因为在雨天进行百公里徒步活动时，路面会更加湿滑，容易滑倒或者摔伤，另外也要注意防雨，携带合适的防雨装备如雨衣、防水鞋等，保护好自己的身体，同时也要注意食品的卫生，防止因不良条件引起身体不适等问题。
另外，如果遇到台风等极端天气也要注意安全，及时采取措施避难或终止活动。
进行百公里徒步活动，不仅需要注意身体的保护和装备的使用，还需要了解所在地的天气情况，避免遇到凉、热、干、湿等极端天气的情况。
在徒步活动中还需要与队员相互协作，共同维护团队的荣誉，同时也可以交到一些志同道合的朋友。
需要注意因为在雨天徒步会面临着路滑、视野不清等问题，一定要注意自身安全，穿着防水鞋及鞋袜避免水湿渗透，佩戴防雨衣、带上雨伞以保持身体干燥，还要注意路面状况、危险及气象条件，确保自己能够安全的徒步。
此外，可以携带干衣、防潮袋等物，保证装备不受雨水影响，并及时清洗防水涂层等装备，以维护其防水性能。
在雨天徒步可以尝试探索不同的路线，欣赏雨后山林的美景；同时也可以选定目标，通过反复练习和锻炼，对身体和意志力进行锻炼，提高自己的徒步能力和耐力水平。
1 雨天需要注意徒步路线的安全性，防止滑倒；还需要注意衣物的防水性，避免淋湿着凉。
2 雨天路面湿滑，徒步路线的安全性可能会受到影响，需要选择更为平坦、稳定的路线，避免翻滚、跌倒等意外事故。
此外，徒步时需要注意穿戴合适的防水、透气的衣物，确保身体能够干燥舒适。
还需要携带一些紧急救援装备，如雨衣、医疗包、食品水源等。
3 在确定好安全路线、适当携带装备后，可在雨中感受独特的户外气息，享受雨中徒步的趣味和挑战。
同时，为了更好地保护环境，需要遵守户外道德，不随意破坏和污染自然环境。
鞋尖甩水是走路姿势不对吗？
不是
下雨鞋头湿不是走路不正确。 因为鞋底的水随着走路的动作甩到鞋尖上,而且每次脚落地的时候会沾上水,而交替走路时,后面的脚抬起时,脚尖对着地面,鞋底的水就流到鞋的前端,导致鞋头变湿。 在下雨天走路时,当把抬起的后腿向前迈时,脚随之慢慢变成平行于地面,而且是向前踢出。当落地时,脚的速度停止,而由于惯性的原因,集中在鞋前端的水会向斜上方甩出,由于鞋面与水的分子亲和作用被拉回来,而落在鞋尖上面
下雨天出行前怎样防滑？
下雨天出行前，为了防止滑倒，你可以采取以下措施：
穿合适的鞋子：选择有防滑功能的鞋子，比如鞋底有深纹路的运动鞋或雨鞋，这样可以增加摩擦力，减少滑倒的风险。
小心走路：在行走时，注意观察路面情况，尽量走有遮蔽的地方，避免走在雨水淋湿的路面上。
保持身体平衡：在行走时，身体稍微前倾，这样可以保持平衡，避免向后滑倒。
手持重物：如果需要携带重物，尽量将物品放在身体前方，这样可以保持身体平衡，避免向后滑倒。
注意台阶和坡道：在上下台阶或坡道时，特别小心，尽量保持步伐稳定，避免因为地面湿滑而失去平衡。
借助工具：如果条件允许，可以使用防滑工具，比如防滑手杖、防滑垫等。
总之，在下雨天出行前，要注意采取适当的措施，防止滑倒。同时，如果遇到地面湿滑等情况，也要保持冷静，尽量避免危险行为。