八种体育器材?
1、健身器材:跑步机、踏步机
2、康体器材:握力器、臂力器
3、竞赛项目用品:足球、篮球、排球、网球、棒球、保龄球等
4、运动护具:滑雪镜、护腕护膝、防护眼镜等
5、运动服饰:运动手套、运动鞋、运动帽、运动饰品等
6、户外运动休闲用品:帐篷、睡袋、登山包、运动手表、望远镜等
7、体育场馆:场地设施、场馆实施、游乐场实施、场馆灯光等
8、其他体育用品:运动营养品、运动饮料、奖杯、体育书报、体育音像制品等。
体育器材有很多种,健身房里面会有,学校体育教室也会配有,奥运会上也会经常见到体育器材,随便说几种,吊环,鞍马,双杠,单杠,高低杠,平衡木,动感单车,瑜伽垫,跑步机,杠铃,哑铃等等,不胜枚举,都可以辅助人们运动健身,可以根据自己的需要和喜欢来选择。
健身自行车、划船器、楼梯机、跑步机,以及小腿弯举器、重锤拉力器、提踵等属专项训练器材,主要侧重局部肌群的锻炼。
此类器材既有以配重砝码、液压拉缸为重载的力量型,也有以自身为动力的非力量型,无需拆装组合。有的还配有时间、速度、距离、心率等电子显示装置,使锻炼者可以自己掌握运动量。
坐在上面用手臂上下拉动健身器材叫设什么?
那个叫扩胸器。 扩胸器又称“拉力器”,是一种健身训练器械,用双手把它拉开,能增强和臂部肌肉的力量。 使用方法
1.双手握住扩胸器,手臂与肩同高,双臂用力将扩胸器往身体后方拉至双臂与身体成一直线,然后回复原状。
2.双手握住扩胸器,举至头顶,注意手要伸直,然后向下方拉至双臂与身体成一直线,然后回复原状。向下文拉时可以将扩胸器拉至胸前,也可拉至背后。
3.仰卧,举扩胸器至胸前上方,双臂伸直,将扩胸器拉至双臂与身体成一直线,然后回复原状。
4.身体直立,左/右脚踩住扩胸器一侧,左/右手握住扩胸器另一侧往上提拉,动作就和举哑铃差不多。
体操招式?
托马斯全旋,,杨跳马】
王惠莹:前手翻直体前空翻转体180度——“王惠莹转体”
程 菲:踺子后手翻转体180度接前直空翻540度——“程菲跳”
【高低杠】
马燕红:腾身回环倒立转体360度——“马燕红回环倒立”
莫慧兰:团身前空翻越杠再抓杠——“莫慧兰空翻”G组难度
刘璇:单臂大回环——“刘璇单臂大回环”C组
刘璇:单臂大回环接京格尔——“刘璇单臂大回环接京格尔”
李莉:正吊分腿后切越杠再抓杠——“李莉腾越”
罗丽:中穿前上成扭臂握倒立——“罗丽倒立”
马燕红:腹回环绷杠团身后空翻转体360度下——“马燕红下”F组难度(07年)
毕文静:扭臂大回环单臂转体360度成反握——“毕文静转体”E组难度(07年)
李娅:前空翻转体180度抓杠直接接前空翻——“李娅空翻”(准确地说只有前面的分腿前空翻转体180为李娅的命名动作,也叫叶格尔180)
【平衡木】
杨波:分腿结环跳——“杨波跳”
罗莉:中穿前上成扭臂握倒立——“罗莉跳倒立”
李莉:背转450度——“李莉背转”
陆莉:横木上一腿屈一腿直跳转90度成交叉站木——“陆莉跳”
陈翠婷:团身后空翻分腿坐下——“陈翠婷下”
男子(17个)
【自由体操】
童非:旋子转体360度——“童非转体”
李月久:分腿侧空翻一周半同时转体90度前滚翻——“月久空翻”
楼云:分腿侧空翻二周转体270度——“楼云空翻”
【鞍马】
童非:马端正撑全旋隔两环挺身转体180度成另一马端正撑——“童非移位”
王崇升:托马斯全旋起倒立转体180度落下接托马斯转体90度起倒立落下成骑撑——“王崇升转体”