来自英国的女孩宝芬妮，年仅22岁，却拥有一副令人瞩目的外表与身材。尽管她尚未走红，但确实让人难以忘怀。正如宝芬妮所述，拥有好身材从来不容易，从左图到右图，她花费了长达3年半的时间转变，从标准的中国版竹竿体型提升至现在的118磅。这一转变无疑是显著的！想要拥有圆润且翘起的臀部，硬拉动作绝对不可错过。
对于非健身爱好者而言，他们特别注重腹肌，看待他人的健身成果总会问道：“你有没有八块腹肌？”然而，腹肌块数本质上是天生的，并且瘦子们的小腹肌和胖子们的大胸肌在实际效果上并无太大差异。宝芬妮展现出的腹线清晰可见。
虽然健身女性并不一定都美丽，但她们通常精神饱满充满活力。在与肌肉帅哥合影时，更显得美若画中人。生活中的宝芬妮，每个人的审美观点都不尽相同，有些人欣赏女孩苗条腿部，有些则更喜欢女孩腿部略显粗壮带着力量感，你觉得呢？
