上海:男性体育健身展示活动举行,促进全民健身运动深入开展, 你怎么看
男性体育健身是对家庭和工作负责任,是对社会贡献的有力保障,男性工作压力大,社会家庭责任大,抗干扰能力差,应酬多,一般很难养成运动习惯,我们要评估自己的身体情况,找到适合自己的运动量,循序渐进,科动,找到乐趣,自己运动的同时影响身边人一起运动,这样更容易养成运动习惯。
这当然一件好事!体育本身就是一种文化,促进了人与人之间的交流,在交流中相互提高把在健身中本人自身所得到经验共享。从专业的互动延伸到情感的互动,体育因此成为了人与人之间精神与情感互通的桥梁。
说实话随着现在生活节奏的加快,压力也会变大,运动是必不可少的,通过运动减少压力,比如游泳,跑步都非常的好,全民健身肯定会成为大的趋势,现在随处可见的健身馆非常多,而且现在的人也非常注重健身了,所以全民健身肯定会是大的趋势,
我国全民健身运动的根本目的是什么
1952年,毛主席在中华体育总会成立时题词“发展体育运动,增强人民体质”。这句话在60年始一直到现在出现最多的就是中小学校,体现了体育健身尤其是青少年体育运动对于整个国家的影响。因此,这句话经过一代一代的传承和发展,到现如今则流行为“少年强则国强,少年智则国智”,笔者认为这个强应该主要指身体素质。新中国成立70年来,国家富强,人民幸福,但还需要居安思危,不能因为富而安逸,安逸往往会造成懈怠,提倡全民健身,既是传承国家体育传统,也是为了让人民对生活充满,保持健康体魄,而不是沉迷网络,沉迷游戏,放松对自身的要求。说的再极端点,就是锻炼一个好的身体,不做“东亚病夫”,和平年代也要未雨绸缪,一旦发生战争冲突,亦可达到“全民皆兵”。
根本目的还是提高国人的健康意识,目前中国老龄化越来越严重,年轻人的体质也越来越不如以前,所以需要提倡全民锻炼,全民健身,每人都有一个好的身体,国家的精气神才会越来越旺,国人的战斗力才会越来越强!
全民健身运动是如何开展的
国家政策制定引导、健身设施规划建设、组织各种竞赛、成立各种协会、制定健身行业标准,对行业从业人员进行资质鉴定,等等。 民间主动自愿参与,社区组织健身团队,企业自愿投资冠名比赛,工会、社区、企事业单位、乡镇组织各类活动、比赛、评选等等。