180的人短跑步幅多少?

身高一米八的人正常情况下一匀速步大约在82厘米左右,也就是0.82米这个范围吧。一般多数人都是以锻炼身体为主,这样的话,步频170到180之间较妥,步幅男生以90到110之间委托,女生的话75到100较妥。跑步的步频180/分钟最为合适,一般人步行步幅小于1米,以1米的步幅来跑步不会太辛苦,这是一个合适的步幅。

身高170,臂展180,应该跳多高,有希望摸筐吗?

我穿鞋180CM也只能抓到篮筐.首先要知道如果手掌不能抓球的话.要想扣那么篮跳起后手腕至少超过篮筐.不知道你有多高.但扣篮还是有点难度.标准篮筐3.05米+超过一个手腕15CM-身高160+臂展80-头的距离{因为举起手后头和手的一部分重合了]就是你应该跳的高度90CM左右.但毕竟你才14岁.只要后天锻炼.在15-18岁的时候多喝点鱼汤长高点就更好了.如果你能长到182弹跳60-70差不多能勉强扣起有人说175的人也能扣.但是你要知道那是及个别的弹跳很帮的人才可以.如果我没猜错你应该读初二吧其实扣篮没什么大不了的,就算你会扣篮在比赛中你也不能扣起,其实技术才是最重要的.打这么多请楼主送点分有其他问题可以+QQ414578533

180斤第一次跑步多少公里合适?

一百八十斤第一次跑步跑三公里以内比较合适。第一次跑不可能跑太多,而且体重又大,跑的太多容易伤膝盖。可以利用三个月到半年的时间,每天逐步加大跑量,这样也可以慢慢把体重降下来。等体重降下来了,也有了跑量的积累,才可以越跑越多越跑越轻松的。

180成年人走一步约多少米?

不好回答。正常情况下180成年人一歩大约一米左右。

我邻居大爷,身高大约180(平时目测),他身体健康,70多岁了,没病没灾,只可惜年青时干活不小心,把腿摔伤了,至今腿脚都不灵活,那么他肯定一步走不了一米。

我父亲也身高180,走起路来,昂手挺胸,他走一走最少也一米左右。

所以说,歩数多少决定自身素质。