请问喜欢打坐的朋友，在打坐时有什么奇特的感觉
我打坐有十多年了，第一次打坐是在10岁左右，之后断断续续。最近几年开始有规律的打坐，见到过一些景象，简单说一下个人的体会。
刚开始打坐的时候因为年龄比较小，也不懂太深奥的道理，就是端正姿势盘腿稳定的坐着。当心静下来的时候眼前会有一片红色的光芒，身体感到轻飘飘的，没有特别的意守什么地方，就是“眼观鼻、鼻观口、口问心”，能够感受到风轻拂身体，非常惬意的感觉，坐的时间也不固定，就是感到不想坐了就下地，打坐后身体特别的轻快，好像睡了一觉那样，但确是一直保持着清醒和敏锐的听觉。
上学的时候，因为种种原因没有固定的打坐时间，断断续续的。这个时候打坐不再见到红光了，看到眼睛前方一米远的地方出现一个跳跃的白点，这个白点一闪一闪有规律，似乎和心跳一般，如果注意看就没有了，不加意念似有似无的观察，会再次出现。有一次，打坐之后突然感到眼睛特别明亮，之前的近视眼一下子就好了，感到有一种光从眼睛里面发出来。
后来，也是各种原因打坐还是时断时续，直到身体有了严重的疾病，这个时候下定决心开始有规律的打坐。但是，白光也看不到了。打坐的时候，眼泪鼻涕不停的往下流，打坐一个小时，会流半个小时。这样坚持了一年才逐渐消失，同时，我的非常严重的鼻炎和比较严重的冠心病好了。我觉得打坐起到了关键的作用。这个期间，没有什么特别的感觉，但是打坐之后，有时会感到内心有一片的光明，即使在黑暗的地方，眼睛蒙上也能感到光明，不是用眼睛看，而是感受到。头顶会有清凉的感觉，腿脚轻飘飘的，好像没有踩到大地一样。人的精力和体力都比从前好很多，有时会有一些感冒之类，打坐之后很快就能恢复健康。
以上，是本人的一些感受，希望可以帮到你。
从八十年代练气功就断断续续的的坐就不算了。正式双盘打坐近十年，估计已有7000座，现在两小时以内腿不疼也不麻，每天至少两座风雨不误。结果：好像什么感觉也没有。什么气感啊、通周天啊、飞升感、殊胜境界啊、乐受啊等等什么情况都没遇到过。大多数者的觉受我都没有啊。虽然，毫无建树，我还是要坚持下去，绝不停步。
2015年接触的佛教，打坐至今有3年多了。我也分享一下吧。
首先，姿势上的改变。
从无盘到单盘，再到双盘，都得经历漫长的适应过程。一步步放松，然后习惯。然后随时可以做到自如。我花了大概一年时间。现在还只能双盘半小时，单盘一个半小时，好的是腿不怎么麻了。
其次，身体上的改变。
打坐时间长了，慢慢会自动调整自己的脊椎，气通之后，背会挺的老直。
重点就是要让身体淤堵的地方通气，这样会某些病会自愈，身体会很舒畅，不会觉得沉重。因为通气就代表血液也被疏通了，血随气走嘛。
再次。精神上的改变。
通常一天会有很多烦心事。或者不顺的事，通过打坐能自我疗愈，自我清理。也能对自己一生的性格特点进行反思和改善。以及成长。可以看成这是跟自己对话的过程。有了这个过程。就会让自己面对社会事务，更轻松。更清晰。
最后。观念上的改变。
打坐三年多时间，我能够深切的感受到气脉的循环运行。不同的姿势，不同的手印，不同的意识方法，就有不同的结果。
通过此，就会认识到打坐是一件有益的事。
也能认识到能量、精神力、精气神等灵修方面知识。从而确定世界的物质与非物质性之间的关系。
我有十余年打坐历程，打坐时的感觉有过几种体验。
1 没有意识，脑子里空空如也，只有观照。
2 感觉不到身体存在，感觉不到呼吸。
3 感觉不到空间的存在，也没有时间感。
4 感觉我就是无形无相的意识
5 感觉宇宙也是无形无相同我是一体，我是从那来的，别人也是同那来的，我与别人是一体的。
6 人就是意识，没有生也没有死，如如不动，不曾来也没地方去，就在这里，如如不动。
7 有时感觉身体像一块非常重的石头，整个身体不能动，手掌又大又厚。
8 有时有一种进入一种意识越来越弱的状态，感觉意识逐渐消失。
打坐分三种。散盘，单盘，双盘。双盘效果好，上气快。但是比较难练。我一般早晚打坐修行。一次坐一个小时左右。入静时，眼晴轻闭时有彩色光环在动，一圈比一圈大。能量在聚集。经络里有气在动。全身发热。尤其是下丹田部位。坐下来整个人非常舒服。身上原来很重的疾病渐渐消失。感到很轻松。
除了上班，还有哪些好的副业可以推荐
既然问了副业，首先请相信我，毕竟码字不易，通过你的认知加之判断看看我对你讲的有没有用，我觉得世界还是要相信善良和温情的，才能获得美好。
1、社群电商
这里将我一个朋友刚结婚不久。她就做起了一个母婴育儿电商平台，自己也有小孩，在家也闲着没事，于是就看到了一个平台说让她学习怎么育儿、怎么给孩子买书等等，并且由于今年疫情，可以不花一分钱入驻，不设门槛零，成本，人人都可做。
我觉得如果你是个宝妈，就可以完全找这么一个副业，可以让孩子和自己养成爱看书的情况，也能额外赚点钱。
2、网课代理
许多人都是全职妈妈，在家专门带小孩，有的时候总感觉总想爱人要钱不太好，可家又有两宝，实在走不开，那这个时候你就可以发各种平台的优惠券，赚取佣金，这个也基本上靠人缘，现在这个时代家长对孩子的教育都挺重视，也愿意知识付费。
3、自媒体运营
自媒体运营其实不错，不用什么成本，唯一的是要花时间去学习，比如说怎么写文案呀，排版呀，摄影修图，视频剪辑。这些技术用心去学，然后找一个领域发布文章慢慢你就能得心应手了。
怎么样，实实在在的三个举例，找到属于自己的副业，无论你是宝妈还是平时太闲的人，都能找到属于自己的。
，计划好就去行动才真的有效。
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从网上批发卖纸巾是个很不错的小买卖，在网上低价购买，成本4到5元，这些都是可以大批量进货的，零卖7到8元一提，每提利润都能达到40%，跟网上说的++完全不是一个概念，都是正规渠道进货，然后从中间赚个差价，纸巾的质量可以和超市的相比较，毫不逊色，价格也比超市便宜，我经常卖纸巾的市场里边就有个大超市，大家都会拿我的跟超市的对比，一比较，大家都会买我的货，觉得便宜，因为超市是层层批发，层层赚，我这相当于没有那么多中间商，所以卖的相对便宜，我现在是对这个买卖特别上心了，原来我也没做过买卖，一直都是在企业上班，现在感觉做买卖时间自由，不用像上班一样朝九晚五，虽然我现在是++，但是如果我的收入以后能达到上班的工资水平，我会选择离职。卖纸巾绝对是个你可以信赖的小本买卖，无需大额投资，只要你手里有个一两千就够了。
纸巾项目，超市一提十几块，我通过线上低成本4-5元进货，转卖线上7元一提，地摊8元一提15元二提，时间自由，在家可做，所有生意都是倒卖
工作之余如何++赚钱？这个问题问的非常的好，现在的社会大家的压力都非常大，尤其是40岁左右的中年人，这个群体上有老下有小，他们背负着车贷、房贷，再加上孩子的教育费，父母的赡养费，这些都是很大的开销，负担是最重的。因此，绝大多数人每天除了努力工作之外，都在想着怎么去++挣钱，想着不管++的收入有多少，能补贴一点家用总是可以减轻一点生活压力的。针对此问题，本人有四点建议：
一、梳理下目前主业的现状和自己的特长
所谓工作之余赚钱，就是在不影响上班的情况下，利用下班或者周六周日休息的时候做++赚钱。 因此，工作之余赚钱，首先要梳理下目前主业的现状以及自己的特长，再做进一步的考虑，可以从以下几个方面考虑：
1.自己如果去做++的话，什么时候有时间，是工作日的晚上还是周六周日？这个时间越具体越好，越稳定越好，比如每个工作日晚上的7:00~9:00，周六周日的8:30~17:30。
2.自己本职工作的现状，忙不忙？压力大不大？自己能否在做好本职工作的基础上再做进一步的++，是否能够承受过渡的脑力劳动或者体力劳动，毕竟身体是第一位的，没有了健康的身体，其余都是为0。
3.自己拥有哪些技能？自己是写作能力特别强，还是摄影能力特别强，还是剪辑能力特别强，还是语言表达能力特别强，还是电商运营能力特别强？不同的技能有不同的++方向。比如如果你剪辑和修图的能力特别强，你就可以帮人家剪辑视频、后期修图、写推广软文等。
4.如何才能找到靠谱的++工作
这几点想明白了之后，就要开始行动了，别停留在想的地步，要去找工作，而不是让工作来找你，要一步一步的开始尝试，尤其重要的是，在++工作上，不能一开始碰到一些问题就放弃，一定要坚持下去，因为++工作也不是一开始就一帆风顺的，他也需要磨合，他可能也会给你设置一些障碍，需要你去解决，所以一定要要耐得住寂寞，要坚持到底。头条中，很多人做自媒体都是坚持很长一段时间才获利的！
二、根据主业的特点和自己的特长确定赚钱领域。
1. 确认赚钱领域
自己擅长做什么，喜欢做什么，会做什么，在哪一个领域能够充分展现自己的价值，这些都是需要考虑的问题，也是赚钱的出发点。
比如我自己，我自己2006年毕业于上海交通大学电子信息与电子工程系，学习能力和逻辑思维能力比较强，现在呢，在一家500强的央企工作了15年，已经有了一定的职场经验，而我自己平时也喜欢看书写文章，因此我就觉得自己特别适合今日头条，现在也就在今日头条写写微头条、写写文章，一方面可以丰富自己的生活，另一方面呢，也偶尔通过别人的阅读获得一点收入。
2. 做好时间规划
每个人每天的时间都是有限的，真正可以供我们自由分配的时间更是寥寥无几，如何利用有限的时间发挥自己最大的价值，那就要做好自己的时间规划。
对我自己而言，我现在在今日头条主要是在周六周日或者节假日更新，因为我的工作非常的忙碌，平时上班时间回到家已经很晚了，再加上要辅导小孩的作业，已经没有时间去更新头条呢，因此现在更新头条的时间都放在周六周日或者节假日。
三、目前++的的几种主流方式
1.跑腿外卖等类型的++：现在主流的平台有很多，美团、饿了么、达达快递等等。这个也是身边干的最多的，没有什么门槛，只要你不怕吃苦，利用每天下班后的时间送送外卖跑跑腿，的确是一份不错的++。现在人们越来越喜欢宅在家里，对外卖和跑腿的需求也日益增多，只要你愿意干，收入还是不错的。据了解，做这一类的++，一个月平均下来能挣两千左右，个人感觉还行，但是也很辛苦！如果有在跑的朋友欢迎在评论区分享一下！
2.做代驾：现在国家对于酒驾严打的厉害，不管你是普通人还是公务员，只要你敢喝酒开车，一律从严处理。所以很多在外面喝酒的人，参加完社交聚会，选择叫司机送自己回家。因此，现在++开车变得非常流行。可以加入一些知名的驾驶网站或者社交平台，把个人信息留在这里。当有人需要找司机时，他们会联系你，这样你就可以利用晚上的时间赚点零花钱。
3.自媒体赚钱：最近几年，自媒体慢慢的火起来了，如果你喜欢这个行业，并且擅长图文创作或者视频剪辑的话，那成功的几率是非常大的。可以选择平台非常多，像百家号、今日头条、知乎等等，如果真有兴趣的话可以自己去学习下每个平台的规则。我自己目前是在今日头条做自媒体的，目前刚开始，也正在学习中，如果你有兴趣，我们可以互相关注，一起学习，共同进步。
4.摆地摊售卖商品或卖小吃。国家正在推行地摊经济，如果你有时间，摆个地摊，收入也是很可观的！但是还是需要注意几个问题:一是卖什么产品，尽量选择利润高，好卖又耐放的产品，具体要根据你们当地的具体情况而定！二是你得注意在哪儿摆，一定得是人流量大的地方，最好小区门口，这样人下班回来容易注意到你。
四.其他建议。
1. 增长见识，培养人脉
成年人的世界，赚钱的确非常重要，因为钱可以解决世界上90%以上的麻烦事，所以人们对于赚钱的追逐愈演愈烈。但是赚钱的同时，也不要忘记增长自己的见识，提升自己的能力，培养自己的人脉，这些都是隐形的财产，在一定情况下，这些东西比钱还值钱。尤其是在40岁左右的年龄，一定要多积累些人脉，要多参加一些集体活动，这样才能够接触到越来越多的人，这些人混熟了，随着交往的不断深入，自己的人脉就越来越广泛了。
2. 学会理财
理财的秘诀就是开源，节流。开源就是把握住赚钱的途径，争取资金的流入，而节流通俗上来说，就是计划消费，节省开支。
成功的理财可以让你在不知不觉中发现收入的增加，改善你的生活水平，只有理财，才能使你的钱真正留下来，成为自己的一部分，否则你再怎么能赚钱，最后也是一无所有。
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◎本文原创作者：肖申克，2006年毕业于上海交通大学电子信息与电子工程系，至今在央企工作已15年，在今日头条，期待交四方好友、纳八方财运、富人生经历！了解更多，欢迎关注 href=https://www.wukong.com/user/?uid=19638871435 target=_blank