对于80后和90后来说，提起减肥励志的榜样，无人不谈郑多燕。作为一个曾经的肥胖妈妈，郑多燕在生完小孩后体重从48公斤飙升至70多公斤，她的丈夫也开始对她产生嫌弃。这让郑多燕下了决心，开始了她的减肥之路，最终成功控制在49公斤。她的一路逆袭，让她被誉为“奇迹的肉体”。

然而，这个曾经令人敬佩的减肥故事，在2019年重新引起了人们的关注。当时网络上流传着关于郑多燕身材发福的声音，不少网友纷纷表示，“运动减肥真的很难坚持。” 郑多燕本人的回应是加强锻炼，并参加了一档国内综艺节目。

尽管如此，关于她的身材发福，有人认为这是因为年纪大了基础代谢率下降，但也有观点认为突然停止锻炼才是长胖的主要原因。现在，郑多燕已经不是依靠录制减肥操为生的明星，而是一个强大的IP，她名声显赫，每次寻求合作都有无数企业机构向她倾倒。

这背后的现实是，无论是哪种方式，都需要我们自己去坚持。如果连自己都坚持不了，那么或许真应该换一种方式来面对这一切。毕竟，对于瘦身而言，这是一场持续一生的战斗。