几年前，健身视频主要是预录制的，现在直播平台让主播与粉丝更近距离互动，使得许多健身达人转向直播。利用直播特性，他们通过自身特色吸引关注。在快手上，一种独特的健身群体兴起，这些健身达人不仅记录锻炼经历、展示身材，还结交喜欢健身的人。最初，他们在常锻炼的地方直播，如健身房、家中、小区，显得真实且有教育意义。
随着更多人开启直播，每个账号获取粉丝难度增加，只有博眼球的另类炫技才能脱颖而出，因此这些达人们“铤而走险”。他们利用完美身体优势，但有些女性为了吸引关注，采取暴露或低俗方式，而男性则尝试搞怪逗笑，比如抖动胸肌“跳舞”。
除了猎奇，有人希望看到真功夫展现。于是，这些达人们又想出了多种表现自己的方法，如挑战负重引体向上、1RM深蹲和徒手劈砖等，其中徒手劈砖最受欢迎。
一些年轻人为了展现臂力选择劈砖，一位典型示例是一位将近60岁的大爷，他能一掌劈开大蜂窝砖，并曾表演过徒手劈断铁条的特技！很多朋友可能觉得力量不会差，也会尝试，但笔者作为初中生尝试后发现很痛，而且这种方式对健康存在隐患，不应模仿。
这些靠炫技传递价值观并遭指责，我们希望看到具有正能量的主播，而不是哗众取宠者。你是否也有同感？当看到厉害的健身达人秀形象或实力时，我们都内心称赞，但听到“双击666”时，有时候也感到恨铁不成钢。
