我，斯拉夫，一名来自国外的徒手健身爱好者，曾经因为对李小龙的崇拜而梦想成为一位四两拨千斤的功夫高手。强烈的内心渴望驱使我决定亲自来到中国学习武术。在此之前，我可能在许多人心中是寺院中的修道者形象，但实际上我决定剃掉自己的头发，以表明我的练武决心。

为了记录这段习武之旅，我进行了一个实验——尝试用力劈断一块砖头。尽管付出全力，但那时还是无法将砖头劈成两半。这次训练将持续9个月，等到那时，我会达到了什么样的水平，我们都期待着答案。

来到中国后，最大的挑战是我每天早晨6点起床晨练，再加上长达8小时的正式训练。我不得不忍受严重肌肉酸痛，并坚持不懈地训练。开始时，我主要提升的是柔韧性，只能开出最基本的一字马。但经过一番磨难，我终于能够做到这一点。此外，我的头发和胡子也逐渐长大。

我的训练内容丰富多样，比如在梅花桩上搏斗，用拳套拍击身体以提高抗击打能力，以及用手指支撑倾斜身体等。我尤其被一种让自己小腿上的棍子滚动产生钻心疼痛的项目所深刻感受。

除了常规训练，还有趣味横生的项目，如两人交互支撑对方身体或拿木棍模拟猴子探路动作，这些动作即便是经常健身的人也未曾遇见过。

虽然运动量巨大，但我必须坚持素食饮食，如马铃薯、西兰花和萝卜，是我们这些学生吃得最多的食物。我甚至曾抱怨：“回家之后，我一定会想念妈妈做饭。”

9个月苦学后，不仅要锻炼柔韧与力量，还要学会使用兵器和各种武术套路，因此期间涉及舞刀弄棒、拳击散打等非常全面项目。在毕业考试中，上图展示了我的精彩表现，而现在已经可以轻易劈断砖头，这让我感到既满足又自豪。

回到自己的国家后，我成了一名健身教练，在教学中分享这段在中国学习功夫的经历，并希望未来能继续跟师傅一起实践武术。这也是对中国传统武术的一种认可吧。