我喜欢尝试各种美食,今天想和大家分享一道简单又美味的香菜鸡肉沙拉。它的主要原料包括胡萝卜、黄瓜等,这些都是常见的蔬菜。

香菜鸡肉沙拉不仅营养丰富,还很适合大多数人群消费。其主要营养成分是蛋白质,对于想要保持健康饮食的人来说是一个不错的选择。

要做这道沙拉,我们需要准备以下配料:2个洋葱、3茶匙柠檬汁、1茶匙白糖、盐和胡椒、一根葱去皮切丝、250克细米粉、2块去皮鸡胸脯肉、一茶匙香油、一茶匙鱼露、三茶匙香菜叶以及半个红辣椒切丝和2茶匙炒花生碾碎。

接下来,我将详细介绍制作过程:

首先,将胡萝卜和黄瓜切成细丝,洋葱则切碎。然后,将柠檬汁、大蒜粉(即白糖)、香油混合在一起。这一步骤完成后,把所有蔬菜丝(包括红辣椒)放置一边备用。

接着,米粉开水烫过,再浸泡在凉水中6分钟至熟透,然后捞出并冲洗干净后剪成段。在此同时,将鸡胸脯烫熟并撕成细丝备用。

最后,将煮好的米粉与鸡丝混合,加上香油、鱼露以及之前准备好的蔬菜混合物,用勺子轻轻搅拌均匀。最后,每份点缀上一些炒花生碾碎,就可以享用了!

通过这些简单步骤,你也可以在家里制作出这道色彩斑斓且口感诱人的香菜鸡肉沙拉,让你的午餐时间变得更加精彩!