男性的外貌和体型在追求爱情时谁更为重要，这个问题让很多女性有着不同的看法。尽管如此，拥有好身材和英俊面容的男性仍然是稀缺资源。许多长相普通的男性抱怨他们找不到伴侣，因为她们太过注重外表和物质条件，而忽视了自己可能拥有的其他优点。然而，这些抱怨者往往忘记，他们自身也可能不那么完美，比如腹部多余的脂肪却希望找到一个年轻且漂亮的伴侣。

女生同样需要“视觉享受”。如果长相普通但拥有健康体态的人与长相出众但体力不足的人比较，后者的吸引力通常会更大。这就是为什么一位颜值极高、退役特警身份的小伙子能够在《非诚勿扰》中脱颖而出。他不仅介绍了自己的从警经历，还展示了个人兴趣爱好，最终赢得了24位女嘉宾的欢迎。

这位小伙自称，在5分钟内可以完成300个俯卧撑，这是一种强大的身体素质。在街头随机抽取的一组男生中，只有少数人能连续做30个俯卧撑以上。而这个小伙能够在短时间内完成几百次俯卧撑，这对于平时不怎么运动的男人来说几乎是不可能的事情。

虽然有人怀疑他的能力，但他很快就通过实际行动证明了自己的实力。在现场，他轻松地做出了几个单手俯卧撑，并展示了一段精湛无比的街舞动作，让观众们都对他刮目相看。

这种情况下，身材好的男人往往代表着强烈自控能力，对自己有严格要求，更容易展现出上进心。当只能通过外表来评判人的时候，你难以否认身材好的男人会更加受欢迎。当然，不必非要练成肌肉男，每天穿衣显瘦，有肉又不会被嫌弃的情况也是非常受欢迎的。这一点并不需要到健身房才能达成，即使是碎片化锻炼每天抽空做50个俯卧撑，也能保证身体不会虚弱，用简单的话说：男人可以不是强壮，但绝不能虚弱。