在一次引人入胜的街头挑战中,一位壮汉名叫布莱德利(Bradly Castleberry),以其夸张的力量而闻名。尽管他的身高仅为178厘米,体重104公斤,但体脂率却只有10%左右,展现出不对称的肌肉与力量比例。布莱德利曾在健身活动中展示了令人瞩目的成绩:深蹲350公斤、硬拉462公斤以及仰卧臂屈伸240公斤,这些数字都超过了他的三倍体重。

这位肌肉男不仅拥有惊人的力量,他还表现出了卓越的耐力和灵活性。在街头健身比赛中,他轻松完成多次双杠臂屈伸动作,以47下打破了他对手的记录。这一切让人们怀疑布莱德利是否真的有着超乎常人的抓握能力。

当一个健身展会上举办了一场单杠悬垂挑战时,布莱德利决定参加,并且以其非凡的实力吸引了众多观众。他坚持悬挂85秒,只差15秒就能获得100美元奖金。虽然有些人认为他的体重太重,但网友们则指出,即便是60秒也足够证明一位高手。而这个挑战所用的单杠具有一定的难度,因为它可以自由旋转,并且必须使用特定方式握持。

经过两天展会,有3位成功者第二天又有2位加入他们行列,这表明即使是在专业健美圈子里,也只有少数人能够坚持到100秒。从这些挑战者的身体状况来看,不是谁都能轻易达成这一目标,而需要的是均衡发展的力量和耐力。如果你家里也有类似的单杠,你或许可以尝试一下,看看自己能坚持多久?