华奥星空日本大阪8月26日电(记者李一鸣)刘翔,全球110米栏的霸主,以及他的教练孙海平,在当地时间今日中午,在著名运动品牌举办的一场媒体见面会上,与众多媒体代表共度时光。会上,孙海平利用这个机会,与大家分享了刘翔在即将到来的29日首场比赛前的训练计划和战术布局。
“昨日,我们着重于提升特定技术;今天,则是力量锻炼;明天,将进行障碍跑训练;而后,再安排一次休息。然后,我们将迎来三连冠——29、30、31日,这三天都将参加比赛。”孙海平向记者详细解释道:“我们采取这样的安排主要是为了确保刘翔能够恢复最佳体能。他之前出现了一点感冒情况,因此需要特别关注他的状态。”
孙海平进一步阐述了他们目前的策略:“目前我们的重点在于恢复,同时也加入一些微小的挑战,以此来激发他。这两天,我们调整了量化标准,打算直到比赛前夕,再次‘拉开’所有预备。”按照既定的赛程表,刘翔将在8月29日起跑,而师徒二人已经提前至24日抵达大阪准备,这也是他第一次选择提前五天到达赛区。孙海平表示:“我们曾尝试过3天和4天的提前,但效果并不理想,因为环境变换之大,对身体来说需要更长时间适应。此种方式有助于他更好地适应新的环境和周围条件。”
(完)