苗族舞蹈基本步伐名称？
苗族舞蹈，就是指苗族地区拥有和传承着中国历史文化的遗产。苗族是歌舞的富有民族，仅苗族“鼓舞”一项，就近十种之多。且它的支系繁多而分布广阔，形成了数量众多、内容丰富的歌舞品种，体现着苗族“鼓舞”历史的悠久。
舞姿以四步为多，也有二步、三步、六步、蹭步、跳步、点步以及左右旋转等跳法。
三步:即左右脚在前面交叉替换，用表演生产劳动动作，如插秧、挑谷、等动作；
湘西苗族鼓舞
前面小踢腿步和两边跳小踢腿步:此步伐为女子鼓舞动作，其动作幅度不大，柔软优美。此步伐源于古时女子因无镜照面，借水显影，故而形成小踢腿动作；
滚翻身法:即打鼓时身体滚翻，方向不一，旋转打鼓，灵活轻快，变化多端，用于表演上山、下山、过坳等动作；
踩三角走三步:此类步伐主要用于表演武术动作；表演时眼扫两边，挡住刀枪，防卸袭击，动作干净，出手有力，变幻无常，最高境界打出3/8节奏，这种打法现今仍然用于锻炼身体。
我想学舞蹈，我没有舞蹈基础，学什么舞蹈比较好呢？
像那种需要很扎实的基础的舞蹈类型，比如芭蕾（很专业的……穿足尖鞋的那种，芭蕾形体的话没问题）现在学确实有点晚了。但是像一些对舞蹈基础要求不是那么高的当然可以学了。如果你把跳舞当作放松和锻炼的运动的话，女孩子跳街舞也挺好的。协调性可以慢慢练习提升的。
我个人原来学过一段时间芭蕾，现在再学也是学不了了……后来在健身中心跳肚皮舞，感觉挺好的，很瘦腰，就是一些很软很韧的动作稍微难掌握一些需要多练习（不过健身中心里好多4、50岁的阿姨在跳，所以你可以放开了不用顾忌那么多，她们学的没有年轻人好……）
街舞也不错。看你是什么性格的了。如果活泼一点的就跳一些动感的舞，内向一点的就跳民族舞蹈。
建议你每天压腿，下桥，练习身体的柔韧度，或者做做瑜伽。因为无论是跳什么舞多有些柔韧度还是好的，也会令姿势美一点。
健身中心教的可能就比较容易比较初级易懂，也有拉丁国标一类的，所以如果你不知道学什么好，可以办个卡去看看，喜欢哪个就学学，入了门再找一些专业的机构来学。
看你想学什么，你可以去找专业的老师教你学习动作的准确度高，而且也能少走弯路，学到的东西也更全面,没有基础就可以学，西安泷舞是一家专门培训舞蹈的学校，有开多种舞蹈课程，老师教的特别好，专门零基础培训，教学和师资力量很强，挺适合初学者的，你想学的话可以去泷舞了解一下
适合学生跳的舞蹈零基础特别简单
不一定存在适合所有学生的零基础特别简单的舞蹈。
原因是每个人的身体条件和舞蹈练习基础都不同，不同的舞蹈类型对身体的要求也不同，因此适合的舞蹈也会有所不同。
除此之外，舞蹈的难度和学习曲线也是因舞蹈类型而异的，有些舞蹈简单易学，有些需要长期的练习和专业指导才能掌握。
虽然没有统一的适合所有学生的舞蹈，但对于零基础的学生，可以选择一些基础简单的舞蹈类型，例如拉丁舞、爵士舞等。
此外，学生可以先通过学习一些基本的舞蹈动作来提升自己的舞蹈技巧和自信心，再逐渐尝试更复杂的舞蹈类型。
最重要的是，要找到自己感兴趣并喜欢的舞蹈类型，保持学习的热情和动力。