直播行业的兴起，让吃播们的身材也变成了焦点。那些能一次性吃下大量食物的主播越来越受欢迎，但这种暴饮暴食的生活方式，会带来健康问题。琦瑞是一名国外吃播，她从七分饱到每顿必吃撑，仅一年时间便增重100磅。这并非个例，韩国也有著名的大胃王，他长期“努力”让粉丝满意，但健康付出了代价。

一些大胃王虽然不发胖，但他们真的不会发胖吗？在国内，就有密子君这样的例子。她通过超级快速度完成高热量挑战，却依然苗条，这让人难以解释。但对普通人来说，这样的饭量只会导致肥胖问题。

科学研究表明，大胃王木下消化系统和营养吸收正常，只是他的肚子可以容纳异常多的食物。而这些反常的大胃王可能还会推荐保持身材的小贴士，比如跑步和深蹲锻炼。但笔者认为，这些建议本身没错，只是当它们出自大胃王之口时，就显得不合适，因为运动所消耗的热量远远不足以抵消一天所摄入热量。

看别人吃东西确实能满足某种需求，但我们应该为偶像考虑其健康，不要怂恿对方过度饮食。如果你喜欢看吃播，你是否担心被养胖的大 胆主播们呢？