健身房里肌肉男那么多,为什么他们不会打架?练肌肉是装饰品吗?
长天爱打架的都是什么人不说大家也清楚,真正有本事的人都很少打架。人们常说没有本事的人脾气大,有本事的人没脾气。健身首先是自赏,好多人说男人健身是让男人看的哈哈,我没有贬义的意思。
你先看下这张动态图,这是健美冠军在休息室里的一个玩笑,但可以很好的回答了你的问题。
肌肉习练者的审美,如果是以健美竞技运动为准则他们在比赛中要展示的七个规定动作;
①前展双肱二头肌
②前展双背阔肌
③侧展
④后展双肱二头肌
⑤后展双背阔肌
⑥侧展肱三头肌(左右不限)
⑦前展腹部和腿部
这七个动作面向裁判员直立,通过收紧,展示肌肉的棱角,线条,面积,脂肌的比例裁判给予评分,从视觉来说,肌肉面积块 头越大肯定就越吸引视觉,容易形成印象分。即使不是以健美竞技为目标,也是追求通过肌肉的训练,使形体塑造成具有力量感,雕塑的美感,这就是肌肉习练者追求的目标。
而搏击是什么概念,是以移动及转换技术为手段,以距离和时间差为突破口,是以击倒对手为目标,它最需要的就是速度力量,速度的第一要素就是灵敏和协调,所谓的协调就是在动态中,在不稳定中,在不可预测的姿势中,即要保持稳定,还要达到击打对手的目的。这种肌肉的运动形式与健美是完全不同,可以回顾下动物世界中的捕猎动物,凡是力量超大的,灵敏性就会差,而灵敏特别好的动物绝对力量肯定不大,猎豹是跑最快的,猴子也是灵敏的,但是他们的体型就小了,而大象,老虎,狮子力量大,但速度就会相对变慢。
肌肉可不是装饰品啊,肌肉在中的重要功能之一是提供支持。骨骼肌肉持续不断支持身体并帮助保持坐或站立等姿势。肌肉也支持,稳定和加强承载保持适当姿势骨头的关节,尤其对肩膀和髋关节的支持最大。这些骨骼肌肉也对确定总体力量和从事各种身体活动的能力很重要。保持肌肉强健有助于健康和幸福感。
中的肌肉还对保持适当体温很重要。它们还在过程中产生热量。在肌肉消耗营养提供活动力量时,其中一些能量会产生热量。据估计大约有75%产生的能量以热量释放出来。考虑到骨骼肌肉占据体重的大部分,产生的热量很显著并且在保持健康体温方面扮演一个重要角色。
老婆跳广场舞,和老男人搂在一起,上去就是一脚我错了吗?
虽然有点过激不过也是可以理解的,这些在外面搂搂抱抱跳广场舞交谊舞的多多少少都会有一些歪心思,谁也不用装正经,大家心里都清楚,造成家庭破例的例子很多,另一半如果不赞同可以及时制止,等跳上瘾就晚了。
实话实说。你错了,真的错了。
因为是广场舞,在大庭广众之下,与舞伴有肢体接触很正常。上去就是一脚略显心眼太小,心胸太狭窄。如果你不喜欢她去跳广场舞可以在家里做对方工作,何必在公共场合动武呢?也可以试着自己给老婆当舞伴啊。
不过,总算出了口恶气吧[大笑][大笑]
在家里单独沟通沟通,应当尊重老婆的业余爱好
你真的错了。人家是跳广场舞,人又那么多,这种舞对人,身体健康有很大好处。就是你不愿意叫她去,也应该回去慢慢开导,说服。上去就一脚,这会伤害人家的自尊心!给家庭带来危机!
你错了!虽然不知道你上去就是一脚,你是踹你老婆,还是老男人,但你这一脚踢开了老婆对你的爱!听说过好男人不打女人吗?你选择合适的场合很你老婆谈谈跳广场舞,你的怨气!不让老婆被老男人搂,你就跟你老婆跳,反正粗暴的一脚,错了[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]
太极拳是骗局吗?
太极拳不是骗局,只是存在骗子。
这个世界上永远有个二八定律,并不是每个人都需要技击格斗,一个八十岁的老头和一个八岁的孩子,他们对于健身的需求显然比格斗更为重要,更多的爱好者,体弱者,通过练习太极拳体验下格斗的意境又能健身,这不是很好吗。
作为传统文化影响下的太极拳,从某种意义来说,已经不是一种拳术,而一种哲学,即可以通过形态的身体练习达到促进身体健康,也可以从拳术的哲学中理解“天人合一”、“形神兼备”的思想,这不是很好吗。
当然如王战军、王占海这样的虚伪者,在武林大会打假拳,在电视作假,实属小人行为。但更多的爱好者,却从太极拳习练中获得健康,国家也从软文化推广的需求方面,把太极拳作为重要的一种形式向世界推广,这都值得肯定与赞赏!
太极拳做为一种传统武术技法。本身并没有什么问题。
传统武术来源于古代军阵格斗。很显然太极拳做为其中之一。本身肯定也是来自古代军士的技法传承。而军士是使用拳法的么?很显然就算是当今拳击第一人梅威瑟,如果他用拳头,给我把菜刀,我有足够的自信在三分钟之内把他撕成碎片。所以古代的格斗技法必然是依托兵器的。
而从太极拳的技法特征上来分析。必定属于刀枪箭弩中的枪术。
较长又弹性非常好的枪身,能很好的积蓄和释放能量。这也就正暗合太极以柔克刚的理念。你很难用以柔克刚的理念来理解刀术。刀术必定是讲究块,力,猛!
太极讲究“蓄劲如张弓,发劲如放箭”正是以身体做为一种蓄能和释能的过程。
事实上很多体育运动不自觉的利用到了这一点。
蓄劲如张弓
一时没找到发劲如放箭的图。不如大家自己找找林丹的扣杀动作图。完全符合这个原理。
还有我们做引体向上是要保持身体稳定的。但向后弓身体,然后释放后曲身体的力量,就能很轻松的拉上去。如果是那种弹性很好的单杠,则更容易获得额外的向上的力。
看乔丹飞身扣球,猛砸篮筐的飞行过程中也是向后弓身的。
其实这些运动原理和太极原理中的
“蓄劲如张弓,发劲如放箭”
太极本是枪术。
而太极拳名为拳。其实是一种枪术的徒手练习方式。
随着社会的进步,这种枪术逐渐被淘汰。随着时间的演变,越来越多的动作脱离了枪法的实用技巧。
太极拳做为一种传统文化。必须要好好传承。
但他绝对不是那些大师们嘴里的徒手格斗技法。因为这完全是两个不同的技法。你羽毛球打的好,就能打排球么?很显然这是在胡扯。
所以骗的是人,而不是太极。
事实上中国类似的事情很多。
同样的武术领域里,总有那么一句话。武德,武德。
武本身有什么德?武是一种格斗技能。一种技能会有道德?德的是人好不好啦。只有人,才有道德和不道德的区分。并不是你学武才要有道德,难道不学武就可以不要道德了?
再更广泛的领域中。很多人都在谴责电动车乱窜红灯,肇事啥的。在骂电动车。其实电动车多好的一种交通工具。能减少城市的废气排放,大大降低城市的空气污染程度。那些乱窜的是人,不是车。
所以你这个问题的答案是“太极绝对不是骗局”