在三十岁生日之际，我深刻意识到自己无法忍受周围人的闲言碎语，这是所有身形瘦削的朋友都能理解的无奈。我的身高达到了170厘米，而我曾经体重最轻的时候仅有100斤。去年，我全力以赴地投入到了增肥计划中，成功将体重提升至115斤，但令人沮丧的是，很长一段时间内就再也没有增加。
之前的朋友们纷纷猜测我是否患有甲状腺功能亢进症，我本人也有所怀疑，因为即便吃得多也难以见到肉质的增长。但经过医院的一番检查和验血，最终证实并非如此。我那次医院访问主要为了排除甲亢症状，如大便次数增多、喉结突出以及眼睛显得过于突出的情况。而幸运的是，我并未出现这些症状，只不过我的消化系统存在一些问题，因此医生开了几副西药作为治疗方案，这对于我而言是个不错的选择。
目前我的体重已经稳定在126斤，而腰围则扩展至二尺六，与从前那个只有1尺9的小蛮腰相比，可谓是巨大的变化。这一切归功于我对饮食的大量调整，以及开始进行器械训练，如哑铃和杠铃等运动。此外，我还始终坚持使用悍金斯增肌粉来补充营养。
最近，有位同事拍打着我的肩膀说：“你怎么这么瘦？”当我告诉他现在已经达到126斤时，他却摇头道：“你的上半身还是那么单薄。”这句话让我感到了一丝刺激，让我决定要再加倍努力，以此来提高肌肉质量，目标是我想要达到的140斤。我坚信只要我们男人够努力，就一定能够塑造出自己的理想身体！