调整挥杆动作，别害怕痛苦，一点点改善才能真正提升。高尔夫球童教你：不必一蹴而就，循序渐进才是王道。
在这段旅程中，我们常常会遇到一个让人犹豫的关口——调整自己的挥杆动作。这可能是一种对我们承诺了长时间的练习和投入，但又无法立即见效的过程。而且，即便是在短期内看到进步，也有可能因为未来的某个时刻需要暂停打球而感到失望。
然而，如果我们的挥杆出现了错误的动作，那么改变它们成为了不可避免的一部分，除非我们愿意放弃提升自己。因此，每位球友都必须经历这个过程。
但当我们使用正确的方法时，我们可能会发现，这并不像预想中的那么痛苦。所以，在这个改造过程中，我们应该做些什么？
一个接一个地进行修改
当同时出现多种错误动作时，不要试图一次性纠正所有问题。这是因为我们无法在短暂的一个挥杆动作中兼顾两三种不同的行为，而专注于一个单一的行动已经足够困难了。
许多教练都会采用这样的策略，他们虽然能看出学员身上有几个错误，但绝不会告诉他们全部。在帮助学员修正当前的问题后，他们再去处理下一个，以防分散学员注意力的焦点。
因此，要将这些操作逐个进行，这样可以提高效率。
空挥与击球相结合
在击球的时候，大多数人往往忽视了手中的木棍，只有在空挥的时候，我们才能清晰地感受到这些变化。
如果你想要修正某个特定的错误，频繁击球练习无疑是效率最低的情况。而如果我们把空挥与实际击球结合起来，就能大幅度提升效果。
尝试一下每空挥十次打一颗，你会发现这是最佳实践方式之一。
避免下场训练
在这一阶段，最好避免下场打高尔夫，因为那可能导致刚刚取得进展的小小变化重归原形。
设定一个时间限制，比如一周或半月，不下场。如果不得不上场，则坚持使用新习惯化的手法来握住木棍，无论结果如何都不要放弃新的技巧。
定期检查与反馈
高尔夫运动有一项独特之处，就是即使你以为自己正在正确行事，却也可能发现自己已经偏离了轨道。这就是因为我们的手势每天都在微妙地发生变化，并随着时间推移变得越来越明显。
因此，当我们进行改造时，每隔几天就要找教练或朋友确认自己的方向是否正确，即使没有更改也应如此，以防止日积月累形成深层次的问题。