英国22岁的美女宝芬妮，不仅外貌出众，身材也令人赞叹。尽管她并不广为人知，但确实让人难以忘怀。正如她所述，保持好身材从未容易，从左图到右图，她用了3年半时间来实现这一点。她之前的体型是典型的“竹竿”，现在体重从98磅增加到了118磅，却比以前显得更加完美！想要拥有圆润且翘起的臀部，就需要进行硬拉运动。这是一种不可或缺的锻炼动作。
对于那些不常健身的人来说，他们往往特别注重腹肌，看看别人是否在努力锻炼，这常常成为他们口中挂念的话题：“你有没有八块腹肌？”然而，事实上腹肌的数量是天生的，而且瘦小身体上的腹肌和胖大胸肉其实都没什么实际意义。宝芬妮展示了她的腹肌线条清晰可见。
虽然健身女孩可能不会总是很漂亮，但她们通常精力充沛。此外，她们与肌肉男合影时，无疑显得尤为迷人。生活中的宝芬妮，每个人的审美观都是独一无二，有些人觉得女孩腿细好看，有些则认为腿粗一点更有力量，你觉得呢？
