华奥星空日本大阪8月26日电（记者李一鸣）刘翔，全球110米栏的霸主，以及他的教练孙海平，在当地时间今日中午，在著名运动品牌举办的一场媒体见面会上，与众多记者共度了一个充满活力的时光。孙海平先生利用这个平台，不仅分享了刘翔在即将到来的比赛前的训练计划，还深入解析了他们的策略和方法。

"昨日，我们专注于提升特定技能；今日，则是力量训练；明日，将进行速度测试；而后，给予他必要的休息。然后，他将迎来三天连续的比赛——29、30、31日。" 孙海平详细介绍道，“我们采取这样的安排，是为了确保刘翔能够恢复体能。他之前确实感冒了一些，因此我们必须小心翼翼。”

孙海平继续阐述：“目前我们的重点是恢复，然后再通过一些微小但有刺激性的调整——所以在比赛前两天，我们会减少量化训练，但到了比赛那一刻，我们会‘拉开帷幕’。”

根据赛程安排，刘翔将首次亮相于8月29日，而师徒二人已于24日抵达大阪，这是一个新纪元，他们提前5天到达，这也是第一次尝试这样做。孙海平表示：“过去，我们尝试过3天或4天提前，但效果并不好。这主要因为改变环境需要一点时间，让他完全适应赛场和周围环境，这样应该能带来更好的表现。”(完)