健身器材有哪些普通健身器材都有哪些健身器材有哪些健身器材有很多种。1.随着现代科技的发展，健身器材种类越来越多，以满足人们的不同需求。2.健身器材的分类方式也不尽相同，可以按照功能、材质、形状等不同方面进行分类。1.按照功能分类的话，可以有有氧器材、力量器材、柔韧性器材等。2.按照材质分类，则有金属制品、塑料制品、橡胶等多种。3.按照形状分类，则有如哑铃、平板车、跑步机等20多种。总之，健身器材种类多样，需要根据自身需求进行选择。
健身器材有哑铃、杠铃、跑步机、椭圆机和健身车等等。原因解释：健身器材的种类比较多，常用的有哑铃和杠铃等自由器械，还有跑步机、椭圆机和健身车等有氧器械。除了常见的健身器材，还有很多特殊的器械，例如推荐使用的瑜伽球、平衡球、健腹轮等等，这些器材可以帮助人们锻炼身体的协调性和平衡性，对身体的柔软度和肌肉群的协同性有很大的好处。
健身器材有哑铃、杠铃、器械、跑步机、健身车等。健身器材是指帮助人们进行健身运动的设备，这些器材大多数都是通过使用重力、气压、摩擦等力量与相互作用来达到锻炼肌肉、改善体质的效果的。根据运动目的和运动方式的不同，健身器材可以分为有氧健身器材和力量训练器材这两类，每类器材又有多种不同的种类。除了常见的器材，还有如滑轮器材、立式马，健腹轮器材等，这些器材我们在日常生活中不容易接触到。同时，根据不同的锻炼目的，健身器材的重量、大小、功能等也有很大的差异，在购买器材时应该考虑到自己的需要。
健身器材种类繁多，无法一一列举 健身器材种类多，可以根据不同的训练方式和身体部位进行分类例如有氧器械（跑步机、椭圆机、划船机等）和无氧器械（哑铃、杠铃等）此外，还有训练器材（引体向上架、推车等）和辅助器材（瑜伽垫、臂力器等）除了健身房里常见的健身器材外，还有室内自行车、游泳池等可以根据自己的身体状况和训练目标选择适合自己的健身器材
健身器材有很多种，主要分为有氧健身器材和力量训练器材两大类。+1.有氧健身器材: 包括：跑步机、健身车、椭圆机、划船机等等，主要针对有氧运动，可以提高心肺功能，减脂减重和心理压力等方面有很好的效果。2.力量训练器材：主要包括杠铃、哑铃、器械组合、拉力器等等，主要针对力量训练，可以锻炼肌肉力量，提高代谢，减脂塑形等方面都有不错的效果。综上所述，健身器材有很多种，根据自身的需求和健身目标，可以选择不同种类的器材进行适当的锻炼。普通健身器材都有哪些回答：哑铃，杠铃
你好提问者，健身器材有好多种，用途和适应的环境也不太相同。
如果自己在家健身，最经济实惠的一套弹力绳就能解决，可以锻炼全身。但是需要你有一定的健身知识基础。
或者一套可拆卸的哑铃，就够了，大概100多米，也是需要你有一点基础。
如果是健身房的设备，那么一套包胶哑铃从最小到最大，2.5—40kg，大杠铃三四个，小杠铃两三个，哑铃凳5个到6个，杠铃片500kg组合，这样也就是基本的。还需要固定器械十台以上，跑步机10台以上，操厅两个以上，动感单车20台以上，这些事最基本的。
