高盐食品
高盐食品对肾脏的影响是不可忽视的。过多摄入钠会增加尿液中的钠含量，导致体内水分增加，从而加重肾脏负担。如果你患有肾结石，应该尽量减少高盐食品的摄入，比如加工肉类、快餐和一些方便面等。同时，可以通过烹饪方法来降低食物中钠的含量，如用水煮代替油炸、蒸代替炖煮等。
碳酸饮料
碳酸饮料中含有的柠檬酸可以促进尿路结石形成，对于患有尿路结石的人来说，是一种潜在威胁。因此，建议完全戒掉碳酸饮料，这包括汽水、可乐和其他带有果味或香精的软饮料。此外，还要注意其他含糖飲品，因为它们可能会刺激膀胱和泄殖腔壁，使得现有的微小晶体更容易聚集成结石。
硫磺制剂
硫磺是一种常见药物，它们用于治疗某些皮肤疾病，但也能在尿液中产生硫化氢，这将与其它矿物质结合成硫化氢盐，并可能形成新的尿路结石。因此，如果你的医生不建议使用这些药物，那么最好不要自行购买或服用任何包含硫磺成分的产品。
纯蛋白质食谱
纯蛋白质食谱虽然对于想要减肥或者提高肌肉质量的人来说是个吸引人选项，但这类食谱往往缺乏足够多维生素和矿物质。这意味着身体无法有效利用这些营养素，而这对于维持健康尤为重要。在处理新鲜瘦肉时，最好搭配蔬菜以确保获得所有必需的一切营养元素。
极端热量不足或过剩
两者都对健康不利。一方面，如果热量消耗过少，你可能会失去太多肌肉组织，这样做长期下去对身体伤害很大。而另一方面，一旦开始暴饮暴食，就很难控制自己的冲动吃东西，即使是在已经出现了问题之后，也许还会进一步加剧病情，因此要保持平衡性地调整日常生活中的热量摄入。